содержание      ..     10      11      12      13     ..

Методика физического воспитания и спортивной тренировки. Квалификационные тесты с ответами (2019 год) - вариант 12

Первые годы жизни ребенка превалирует вид терморегуляции:
1. физический
2. электрический
3. биологический
4. химический
5. биоэлектрический
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4      (+)
5 1,2,3,4,5

К основным видам терморегуляции относится:
1. электрическая
2. химическая
3. биологическая и биоэлектрическая
4. физическая
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4      (+)
4 4
5 1,2,3,4,5

Принципы спортивной тренировки включают:
1. направленность к максимуму достижений
2. углубленную специализацию
3. единство общей и специальной подготовки
4. цикличность тренировочного процесса
5.создание модельных характеристик по видам спорта
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5      (+)

К основным мезоциклам тренировочного процесса относятся:
1. контрольно-подготовительное
2. втягивающие
3. предсоревновательные
4. базовый и соревновательный
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4      (+)
5 1,2,3,4,5

К специфическим факторам, определяющим деятельность спортсмена в скоростно-силовых видах спорта относится:
1. физические качества (специфические)
2. техническая подготовленность
3. физическая подготовленность
4. психическое развитие
Варианты ответов
1 1,2,3      (+)
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5

В процессе спортивной подготовки основными этапами отбора являются:
1. предварительная подготовка
2. начальная спортивная специализация
3. углубленная тренировка в конкретном виде спорта
4. участие в соревнованиях
5. спортивное совершенствование
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5      (+)

Человек может себя ощущать в зоне комфорта при температуре воды:
1. индифферентной
2. холодной
3. горячей и теплой
4. прохладной 
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5      (+)

Основными вариантами тренировки спортсменов является:
1. равномерная тренировка
2. переменная тренировка
3. повторная тренировка
4. напряженная тренировка
Варианты ответов
1 1,2,3      (+)
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5

Защитная реакция организма на холодовой раздражитель включает:
1. мобилизацию функции центральной нервной системы
2. кратковременный спазм периферических сосудов, игру вазомоторов
3. активизацию функции желез внутренней секреции
4. озноб, вследствие хаотического сокращения скелетной мускулатуры 
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5      (+)

Участок поверхности тела, над которым температура тела условно принимается за индифферентную — это участок над областью:
1. печени
2. верхушек легких
3. почек
4. сердца
5. мочевого пузыря  
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4      (+)
5 1,2,3,4,5

К факторам составляющим основу выносливости спортсмена относится:
1. личностно-психические
2. энергетические ресурсы организма
3. функциональная устойчивость организма
4. экономизация работы функциональных систем организма
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5      (+)

К основным сторонам спортивной тренировки относится:
1. психическая тренировка
2. физическая тренировка
3. техническая тренировка
4. тактическая тренировка
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5      (+)

Общие принципы физической тренировки спортсмена включает:
1. всесторонности
2. специализации
3. постепенность
4. индивидуализации
5. воспитательная работа
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5      (+)

Основными гигиеническими требованиями предъявляемыми к спортивной одежде являются:
1. гигроскопичность материала
2. паропроницаемость
3. поглощаемость солнечных лучей
4. цветовая гамма материала
Варианты ответов
1 1,2,3      (+)
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5

Комфортной температурой для тела является температура:
1. неприятная для человека
2. ощущение тепла
3. ощущение холода
4. приятная для человека
5. индифферентная
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4      (+)
5 1,2,3,4,5

Фактором составляющим выносливость спортсмена, не относится:
1. личностно-психические качества
2. техническая подготовка
3. функциональная устойчивость организма
4. скорость реакции
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4      (+)
5 1,2,3,4,5

Величина теплопродукции взрослого человека необходимая для поддержания нормальной температуры тела составляет:
1.50 ккал/час
2.60 ккал/час
3.80 ккал/час
4.70 ккал/час
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4      (+)
5 1,2,3,4,5

Тренирующий эффект воздушных ванн зависит от:
1. интенсивности холодового или теплового раздражителя
2. продолжительности воздействия интенсивности холодового или теплового раздражителя
3. площади обнаженной поверхности тела
4. типа одежды 
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5      (+)

К технико-физическим качествам, необходимым спортсменам в спортивных единоборствах относится:
1. активность атакующих и защитных действий и разнообразие этих действий
2. физическая выносливость
3. психическая устойчивость
4. скорость реакции 
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5      (+)

Основными мезоциклами годового тренировочного цикла являются:
1. контрольно-подготовительные
2. предсоревновательные
3. втягивающие
4. базовые и соревновательные 
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4      (+)
5 1,2,3,4,5

К неблагоприятным реакциям организма человека на длительное или интенсивное холодовое воздействие относится:
1. длительный спазм периферических и коронарных сосудов
2. спазм гладкой мускулатуры бронхов
3. нарушение функции мальпигиевых клубочков
4. нарушение проницаемости сосудистой стенки
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5      (+)

Выделяют следующие фазу ответной реакции организма на водные процедуры с температурой воды выше или ниже индифферентной:
1. первичный озноб
2. активная гиперемия
3. вторичный озноб
4. акроцианоз
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5      (+)

Противопоказаниями к назначениями контрастного душа и местных ножных ванн является:
1. тромбофлебит и повышенная свертываемость крови
2. состояние после инсульта
3. гипертоническая болезнь 2 стадии с частыми кризами
4. выраженный атеросклероз сосудов головного мозга, сердца 
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5      (+)

При намокании теплопроводность шерстяной спортивной одежды возрастает в:
1. 1,5 раза
2. 4 раза
3. 3 раза
4. 2 раза
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4      (+)
5 1,2,3,4,5

Физическая терморегуляция осуществляется путем:
1. теплопроведением и теплоизлучением
2. потоотделение
3. конвекции
4. окислительных процессов
Варианты ответов
1 1,2,3      (+)
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5

Комплекс методов для определения спортивной пригодности включает:
1. педагогические методы
2.медицинские методы
3. психологические методы
4. социологические (интерес к спорту и др.)
5. наследственные факторы
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5      (+)

К процедурам для закаливания верхних дыхательных путей относится:
1. полоскание горла
2. обтирание лица, шеи, верхней половины грудной клетки
3. ходьба босиком, обливание ног
4. воздушные ванны
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5      (+)

К специфическим факторам, определяющим деятельность спортсмена в циклических видах спорта относится:
1. общая выносливость
2. специальная выносливость
3. возможности кардиореспираторной системы
4. физическая работоспособность
5. координация движений
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5      (+)

Понятие тренированности спортсменов включает:
1. состояние здоровья и функциональное состояние организма
2. уровень физической подготовки
3. технико-тактическая подготовка
4. уровень психологической (волевой) подготовки
 Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5      (+)

Противопоказаниями для контрастного умывания являются:
1. острый синусит
2. острый тонзиллит
3. обострение хронического тонзиллита
4. хронический тонзиллит, ринит вне стадии обострения 
Варианты ответов
1 1,2,3      (+)
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5

Основные медицинские критерии отбора юных спортсменов включают:
1. состояние здоровья
2. функциональное состояние организма
3. физическое развитие
4. вредные привычки
Варианты ответов
1 1,2,3      (+)
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5

К благоприятным фазам ответной реакции организма на водные процедуры относится:
1. фаза вторичного озноба
2. фаза вторичной гиперемии
3. фаза акроцианоза
4. фаза первичного озноба и активной гиперемии
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4      (+)
5 1,2,3,4,5

Показаниями для назначения контрастного душа является:
1. закаливание организма
2. неврозы
3. дискинезии кишечника, желчевыводящих путей
4. нейроциркуляторной дистонии
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5      (+)
 

содержание      ..     10      11      12      13     ..