Возрас-

Продол-

Длительность структурных частей

вводная

О с н о в н а я

Заключи-

Общераз-

Основ-

Подвиж-

3 – 4

20

2

4

9

3

2

4 – 5

25

3

5

11

3

3

5 – 6

30

3

6

13

4

4

6 – 7

35

3

8

15

5

4

Возраст

В зале

На улице

а

(к-во

Интенсив­ность движ/мин

Общее количество движений

Интенсив­ность движ/мин

Общее количество движений

σ

3

62

930

-

-

26

4

67

1340

-

-

26

5

68

1700

114

2850

23

6

70

2100

120

3600

24

7

71

2485

120

4200

15

Секунды

Частота сердечных сокращений

Примечания

До нагрузки

После нагрузки

1 мин

2 мин

3 мин

4 мин

10

17

22

17

Наличие одышки, потливости, гиперемии лица.

20

16

–

17

30

16

–

16

40

15

–

16

50

–

–

–

60

–

18

–

Артериальное давле

105/70

120/75

–

105/70

–

Виды физических

мин-мак^*

Время

1. Общеразвивающие упражнения

100-140

1-2

2. Умеренная ходьба

120-150

1-2

3. Осложненная ходьба

130-160

3

4. Бег на месте

130-170

3

5. Бег средней интенсивности

150-180

3-4

6. Медленный бег «трусцой»

150-170

2-3

7. Прыжки в длину

130-165

1-2

8. Прыжки со скакалкой

140-170

3-4

9. Подскоки

130-160

2-3

10. Равновесие

120-150

1

11. Езда на велосипеде

130-160

3

12. Игра в мяч

145-195

3

Наблюдаемые признаки и состоя-

Степень выраженности утомления

Небольшая

Средняя

Окраска кожи лица,

Небольшое покраснение лица, выражение его спокойное.

Значительное покраснение лица, выражение его напряженное

Потливость

Незначительная

Выраженная потливость лица

Дыхание

Несколько учащенное, ровное

Резко учащенное

Движения

Бодрые, задания выполняются четко

Неуверенные, нечеткие, появляются дополнительные движения.

Самочувствие

Хорошее, жалоб нет

Жалобы на усталость, отказ от дальнейшего выполнения задания.

Наименование,

Медицинские группы

Основная

Подготовительная

Специальная

Занятия ЛФК

1

2

3

4

5

I. При поражении мышцы сердца

а) Реконвалес-

Назначается при общем хорошем состоянии здоровья, через два года после приступа.

Назначается не ранее чем через

Назначается не

Назначается

б) Миокардио-

Назначается при хорошем

Назначается не

С начала посе-

II. Поражения клапанного аппарата сердца

а) Недостаточ-

Не назначается

Назначается не

Назначается не

Назначается

б) Митральный

Не назначается

Не назначается

Назначается

1

2

3

4

5

III. Врожден-ная сердечно-сосудистая патология.

Не назначается.

Не назначается.

Назначается

Назначается при наличии признаков пе-

IV. Послеопе-

Не назначается.

Не назначается

Назначается

Назначается в

V. Кардиотон-

Назначается по-

Назначается по

Назначается при

Не назначается.

VI.Хроническая

I стадия – наз-начается при

I стадия – наз-

II ст.- назначает-

Назначается в III стадии, а

1

2

3

4

5

мес. после обост-

VII.Бронхиаль-ная астма

Назначается не ранее 2 лет после последнего приступа

Назначается не

Назначается при

Назначается

VIII. Операция на легких по поводу хронических неспецифических заболеваний легких:

а) лобэктомия и сегментарная

Не назначается.

Назначается через год после

Назначется через

После лобэк-

1

2

3

4

5

б) удаление

Не назначается.

Не назначается.

Занятия в этой

Занятия ЛФК

IX. Туберкулез легких.

Назначается при туберкулезной интоксикации без очаговых поражений и при

Назначается

Назначается при

Решается ин-дивидуально.

X. Хроничес-

Не назначается.

Назначается при хорошем общем состоянии.

Назначается при

Назначается

XI. Язвенная

Не назначается.

Не назначается

Назначается не

Назначается

продолжение приложения 4

1

2

3

4

5

XII.Хроничес-кий нефрит, нефрозонефрит, пиело-

Не назначается.

Не назначается.

Назначается при

На период лечения временное прекращение занятий.

XIII. Гемофилия, болезнь Верльгофа Шейнлейн-

Не назначает-ся.

Не назначается.

Не назначается.

Может быть назначена только при

XIV. Эндокринные заболевания (гипертиреозы, диабет, ожирение и проч.).

Не назначается.

Назначается

Назначается при