Спортивная медицина (задачи, показания, нагрузки). Тесты сертификационные с ответами (2019 год) - вариант 40
Вопрос № 1
К рефлекторным упражнениям, имитирующим движения плавания детей относится все
перечисленное:
1. рефлекторное разгибание позвоночника (рефлекс Таланта)
2. рефлекса «ползания» (рефлекс Бауэра)
3. отведение рук в стороны (рефлекс Моро)
4. подошвенное сгибание пальцев стопы (рефлекс Бабинского)
Варианты ответов
1 1,2,3 (+)
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 2
Профилактика нарушений обмена веществ при форсированном снижении массы тела
спортсменами осуществляется всем перечисленным:
1. ощелачивание организма
2. прием лимонника китайского
3. применение аэробных физических нагрузок
4. применение анаэробных нагрузок
Варианты ответов
1 1,2,3 (+)
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 3
Среднее величины энергозатрат спортсменов — мужчин весом 70 кг, занимающимися
шахматами и шашками, в ккал/сутки:
1. 2000-2700
2. 2800-3200
3. 3900-4000
4. 3300-3800
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 4
К показателям тренированности юных спортсменов не относится:
1. высокий порог анаэробного обмена
2. низкое содержание молочной кислоты в крови при нагрузке
3. увеличение количества эритроцитов
4. замедление СОЭ
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
При интенсивных тренировочных нагрузках юных гимнастов необходимо увеличение
калорийности в суточном рационе в ккал/час:
1. на 100
2. на 150
3. на 205
4. на 288
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 7
К факторам, способствующим развитию у юных спортсменов артериальной гипертензии,
относится все перечисленное:
1. физические нагрузки, неадекватные растущему организму
2. очаги хронических инфекций
3. эмоциональная лабильность высшей нервной деятельности
4. возрастное увеличение объема сердца и систолического выброса крови
Варианты ответов
1 1,2,3 (+)
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 8
К испытаниям с повторными специфическими нагрузками предъявляет следующие
требования:
1. нагрузка должна быть специфичной для тренирующегося
2. нагрузка должна проводиться с максимальной интенсивностью
3. нагрузка должна выполняться повторно с возможно интервала-ми между
повторениями
4. исследования функционального состояния спортсмена проводится непосредственно
в период тренировки
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5
(+)
Вопрос № 9
Физические упражнения, используемые для развития координации движений для детей
раннего возраста предусматривают:
1. наклон и выпрямление туловища
2. «мост»
3. ползание
4. вставание, цепляясь неподвижную опору
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4 (+)
4 4
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 10
Энергия за счет белков на 1 кг массы тела в сутки у детей до 10 кг составляет (в
килограммах):
1. 40 к/кал
2. 54 к/кал
3. 50 к/кал
4. 69 к/кал
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 11
Прием питательных смесей до начала длительных напряженных физических нагрузках
рекомендуется за период:
1. 4-5 часов
2. 3-4 часа
3. 1,5-2 часа
4. 30-60 минут
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 12
У мастера спорта «марафонца» жалоб нет. После нагрузок стал прослушиваться
«бесконечный тон». Это позволяет сделать следующее заключение:
1. функциональное состояние улучшается, если «бесконечный тон» прослушивается не
более 2-х минут после прекращения нагрузок
2. функциональное состояние ухудшается
3. нельзя судить о динамики
4. функциональное состояние улучшается, если «бесконечный тон» прослушивается в
течение 5 минут
Варианты ответов
1 1,2,3 (+)
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 13
У двух спортсменов при BE равной 13 и уровне лактата 80мг% после тренировочной
нагрузки имеются разные показатели рН крови. В этом случае анаэробная емкость
будет:
1. больше при рН равной 7,1
2. одинаковы
3. неодинаковы
4. больше при рН равной 7,3
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 14
У спортсмена велосипедиста после субмаксимальной велоэргометрической нагрузки
уровень рН крови 7,32. Адаптационные возможности спортсмена к физическим
нагрузкам следует оценивать как:
1. средние
2. неудовлетворительные
3. низкие
4. высокие
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 15
Наиболее информативными физиологическими показателями для оценки физической
нагрузки у гимнастов являются все перечисленное:
1. частота сердечных сокращений и жизненной емкости легких
2. мышечная сила
3. латентное время напряжения и расслабления мыши
4. скорость реакции на световой и звуковой раздражители
Варианты ответов
1 1,2,3 (+)
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 16
В процессе тренировок уменьшается содержание в моче адреналина в ответ на
стандартную нагрузку, снижено содержание дофамина. Спортивный результат при этом
продолжает расти. В данном случае:
1. не следует увеличивать интенсивность нагрузок
2. не рекомендуется форсировать нагрузку
3. необходим контроль за восстановительными процессами и на-значение средств,
создающие благоприятные условия для восстанов-ления после нагрузки
4. спортивный результат спортсмен достигает большой ценой для организма,
используя резервные возможности
Варианты ответов
1 1,2,3 (+)
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 17
К веществам, повышающим физическую работоспособность
спортсмена в условиях гипоксии в организме, относятся:
1. белки
2. холестерин
3. кетоновые тела
4. витамин В15 (пангамат калия)
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 18
Спортсмен А. без отклонений в состоянии здоровья (по академической гребле 1
разряд) выполняет большие объемы физических нагрузок с высокой интенсивностью
при ЧСС 170-180 ударов в
минуту. Субъективно оценивает работу как околопредельную. При этом в ответ на
тренировочную нагрузку наблюдается увеличение содержания мочевины в крови до 50
мг%, при повторном исследовании
через 24 часа — 30 мг%. В данном случае:
1. функциональное состояние хорошее
2. нагрузка адекватная
3. возможно увеличение нагрузок в соответствии с тренировоч-ным циклом
4. функциональное состояние неудовлетворительное, рекомендо-вать снижение
физических нагрузок
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 19
Показатели адекватной реакции организма спортсмена на физическую нагрузку
являются:
1. увеличение пульсового давления
2. уменьшение жизненной емкости легких
3. снижение систолического артериального давления
4. восстановление пульса и артериального давления за 5 минут после нагрузки
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 20
У бегуна на средние дистанции при тренировках с возрастающей интенсивностью
наблюдается уменьшение содержание мочевины в крови после нагрузки с 40 мг% до 25
мг%. Это следует оценивать как:
1. признак восстановления
2. отрицательный вариант
3. признак недовосстановления после предшествующих тренировочных нагрузок
4. положительный вариант реакции организма на нагрузку
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 21
В покое параметры КЩС не выходят за пределы нормы. После интенсивной
тренировочной нагрузки у спортсменов выявлено рН до 7,1; стандартный бикарбонат
РС02 увеличился до 45 м/экв
на литр. В данном случае имеет место:
1. декомпенсированный дыхательный алкалоз
2. декомпенсированный метаболический ацидоз
3. декомпенсированный метаболический алкалоз
4. декомпенсированный дыхательный ацидоз
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 22
Рефлекторные физические упражнения для детей первого года жизни включают:
1. разгибание ног при упоре руками в горизонтальном положении
2. выпрямление ног в вертикальном положении при поддержке подмышки
3. разгибание позвоночника лежа на боку
4. сгибание и разгибание пальцев стоп при раздражении кожи подошвы
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 23
У бегуна на длинные дистанции вначале учебно-тренировочного сбора в ответ на
стандартную тренировочную нагрузку (60м х
3) наблюдалось увеличение содержание молочной кислоты в крови с 8 мг% до 70 мг%.
Через месяц интенсивных тренировок следует ожидать увеличение уровня молочной
кислоты:
1. с 18мг% до 50мг%
2. с 16мг% до 80мг%
3. без изменения
4. с 8мг% до 50мг%
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 24
У спортсмена марафонца в покое исходные данные показателей в норме. После
соревновательной нагрузки отмечено умеренное снижение гемоглобина, снижение
глюкозы на 10%, повышение лактата на 50%, мочевины на 40%. Уровень
тренированности спортсмена следует оценивать, как:
1. низкий
2. средний
3. неудовлетворительный
4. высокий
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 25
Источником кислых радикалов в пищевом рационе спортсменов является:
1. яйца
2. мясо
3. рыба
4. молоко
Варианты ответов
1 1,2,3 (+)
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 26
У двух спортсменов после нагрузки рН крови снизился до 7,8, а содержание
молочной кислоты выросло до 100 мг%. Через 10 минут у первого спортсмена рН
восстановился до 7,2; BE до 10, содержание молочной кислоты снизилось до 50мг%;
у второго спортсмена рН - 7,2; BE - 15, содержание молочной кислоты снизилось до
75мг%. Скорость восстановления показателей выше:
1. у первого спортсмена
2. у второго спортсмена
3. результат равный
4. о динамике восстановления показателей судить нельзя
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 27
Спортивная специализация, способствующая становлению брадикардии в покое у детей
предусматривает:
1. бег на короткие дистанции
2. бег на длинные дистанции
3. прыжки на месте
4. метание молота
5. прыжки в длину
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 28
Спортсмен 1 разряда обратился с жалобами на усталость, нежелание тренироваться,
головные боли, тип реакции на дозированную нагрузку - гипотонический. Врачу
необходимо:
1. выяснить режим тренировки, сна, питания, перенесенные болезни
2. провести врачебно-педагогическое наблюдение на тренировке
3. провести углубленное обследование
4. все перечисленное
Варианты ответов
1 1,2,3 (+)
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 29
При исследовании крови в условиях основного обмена в течении 3-х дней
наблюдается содержание мочевины в крови выше 50 мг%. В данном случае следует
предпринять все:
1. снижение объема и интенсивности тренировочных нагрузок
2. имеет место переутомление организма спортсмена
3. назначение восстановительных средств
4. повышение объема и интенсивности тренировочных нагрузок
Варианты ответов
1 1,2,3 (+)
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 30
У двух спортсменов после нагрузки рН крови снизился до 7,8, а содержание
молочной кислоты выросло до 100 мг%. Через 10 минуту первого спортсмена рН
восстановился до 7,2; BE до 10,содержание молочной кислоты снизилось до 50мг%; у
второго спортсмена рН - 7,2; BE - 15, содержание молочной кислоты снизилось до
75мг%. Емкость анаэробных механизмов выше:
1. у второго спортсмена
2. результат равный
3. нельзя судить о динамике восстановления показателей
4. у первого спортсмена
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 31
Спортивная специализация, ведущая к Наибольшему увеличению жизненной емкости
легких у детей, это:
1. плавание
2. тяжелая атлетика
3. настольный теннис
4. художественная гимнастика
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 32
Видами спортивного отбора являются:
1. предварительный
2. специализированный, перспективный
3. квалификационный
4. предолимпийский, олимпийский
5. все перечисленное
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5
(+)
Вопрос № 33
К факторам, влияющим на реакцию артериального давления при физической нагрузке у
юных спортсменов не относятся:
1. степень тренированности
2. направленность тренировочного процесса
3. возраст
4. пол
5. уровень полового развития
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 34
Пищевой компонент питания спортсменов, дающий наибольшее количество энергии в
калориях, содержит:
1. белки
2. минеральные вещества
3. углеводы
4. жиры
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 35
У детей старше 2-х месяцев рекомендуется все ниже следующие упражнение:
1. пассивных
2. активных
3. рефлекторных
4. идеомоторных
Варианты ответов
1 1,2,3 (+)
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 36
У бегуна на средние дистанции при тренировках с растущей интенсивностью нагрузок
наблюдается увеличение после тренировки содержание мочевины в крови с 40 мг% до
70 мг%. Это следует
оценивать как:
1. признак восстановления
2. отрицательный вариант
3. признак недовосстановления после предшествующих тренировочных нагрузок
4. положительный вариант реакции организма на нагрузку
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 37
Дополнительные питательные смеси с включением глютаминовой, лимонной и яблочной
кислот усиливают в организме спортсмена:
1. азотистый обмен
2. гликолиз
3. водный обмен
4. аэробное окисление и дыхательное фосфорилирование
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 38
Активные физические упражнения для детей раннего возраста не включают:
1. рефлекторное сгибание стоп при надавливании на подошву
2. повороты со спины на живот
3. поднимание рук за игрушкой
4. отталкивание меча ногой
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 39
У двух спортсменов при BE равной 13 и уровне лактата 80мг% после тренировочной
нагрузки рН у первого спортсмена равен 7,3. у второго спортсмена 7,1. В этом
случае:
1. уровень работоспособности у первого спортсмена ниже, чем у второго
2. уровень работоспособности у обоих спортсменов одинаков
3. уровень работоспособности у обоих спортсменов неизвестен
4. уровень работоспособности у первого спортсмена выше, чем у второго
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 40
Способствует более высоким показателям диастолического давления с возрастом все
перечисленные группы, исключая:
1. нетренированных детей
2. занимающихся скоростно-силовыми видами спорта
3. занимающимися видами спорта на выносливость
4. занимающимися игровыми видами спорта
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 41
У спортсменки 13 лет, 2 разряд, в течение последних 2-3месяцев появились жалобы
на раздражительность, потливость, тахикардию. После проведения ортостатической
пробы выявлено учащение пульса на 40%. В этом случае не следует:
1. снижать нагрузки
2. проводить врачебно-педагогические наблюдения на тренажерах
3. проводить углубленный медицинский осмотр
4. увеличивать объем нагрузок
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 42
Приспособительные возможности юного спортсмена к физическим нагрузкам в
микроцикле определяется:
1. пробой Штанге, Генча
2. ортостатической пробой
3. степ тестом
4. пробой с дополнительными физическими нагрузками
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 43
Спортсмен-новичок жалоб не предъявляет. Тип реакции на дозированную нагрузку —
нормотонический, однако замедлено восстановление. Отклонений в состоянии
здоровья нет. Этот результат исследований можно объяснить:
1. недостаточной тренированностью сердечно-сосудистой системы
2. высоким уровнем функционального состояния сердечно-сосудистой системы
3. снижением уровнем функционального состояния нервно-мышечного аппарата
4. несоответствием физической нагрузки уровнем функционального состояния
сердечно-сосудистой системы
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4 (+)
4 4
5 1,2,3,4,5
Противопоказания к занятиям плаванием детей раннего возраста является все
перечисленное, кроме:
1. открытие пупочной раны
2. гнойных поражений кожи
3. рахита 1 -2 степени
4. нарушение мозгового кровообращения 2-3 ст. при родах
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 49
Критериями отбора юных спортсменов на этапе специали-зированного
(перспективного) отбора включают:
1. тип телосложения
2. физическую работоспособность
3. устойчивость организма к физическим и эмоциональным напряжениям
4. стабильность или рост спортивно технических результатов
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5
(+)
Вопрос № 50
Энергия за счет белков на 1 кг массы тела в сутки у взрослого составляет (в
килограммах):
1. 27 к/кал
2. 38 к/кал
3. 30 к/кал
4. 42 к/кал
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 51
Колебания суточных энергозатрат в ккал у спортсменов разных видов спорта
составляет:
1. 1400-4500
2. 1800-5000
3. 2000-7000
4. 2800-8000
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 52
Среднее величины энергозатрат спортсменов — бегунов на средние дистанции ив
игровых видов спорта для мужчин весом 70 кг
составляет ккал в сутки:
1. 2500-3500
2. 3500-4000
3. 4000-4500
4. 4500-5000
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 53
Для усиления энергетических возможностей спортсменов реакция гликогенолиза в
печени при физической нагрузке может быть усилена путем дополнительного введения
в организм:
1. жиров
2. белков
3. углеводов
4. фосфатов
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 54
Задачи спортивного отбора на этапах физической подготовки заключаются в отборе
всего перечисленного:
1. наиболее перспективных детей, исходя из требований вида спорта
2. выбора для каждого подростка наиболее подходящего для него спортивной
деятельности
3. здоровых детей и подростков с учетом темпа полового развития
4. спортсменов с высокими показателями аэробной и анаэробной производительности
Варианты ответов
1 1,2,3 (+)
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 55
Процент белков в пище спортсмена, являющийся оптимальными при физических
нагрузках; составляет:
1. 10-14%
2. 25-30%
3. 50-60%
4. 65-70%
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 56
Среднее величины энергозатрат спортсменов — мужчин весом 70 кг, занимающимися
гимнастикой, акробатикой, настольным теннисом, и прыжками в составляет, ккал в
сутки:
1. 2000-2500
2. 2600-3500
3. 4600-5000
4. 3500-4500
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 57
К веществам, содержащимся в продуктах и активизирующим расщепление нейтрального
жира, относятся:
1. арахидоновая кислота
2. линолиевая кислота
3. линоленовая кислота
4. общие липиды
Варианты ответов
1 1,2,3 (+)
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 58
Ведущими критериями отбора юных спортсменов на этапе начальной спортивной
подготовки являются:
1. показатели физического развития
2. биологический возраст
3. состояние здоровья
4. аэробная производительность
5. анаэробная производительность
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3
3 2,4
4 4 (+)
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 59
К неблагоприятным сдвигам в крови при физических нагрузках у юных спортсменов
относятся все перечисленное:
1. снижение гемоглобина
2. увеличение числа ретикулоцитов
3. ускорение свертывания крови
4. ускорение СОЭ
Варианты ответов
1 1,2,3 (+)
2 1,3
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5
Вопрос № 60
У спортсмена 12 лет в ответ на стандартную нагрузку появилась гипертоническая
реакция. Тактика врача и его рекомендации включают:
1. следует выяснить его спортивный анамнез, режим дня, питания, перенесенные
болезни в последнее время
2. провести врачебно-педагогическое наблюдение на тренировке
3. увеличить объем тренировочных нагрузок
4. отстранить от тренировок
Варианты ответов
1 1,2,3
2 1,3 (+)
3 2,4
4 4
5 1,2,3,4,5