Наборы упражнений для брюшного пресса - реферат.

 

Главная    Рефераты     Спорт и Физкультура 

 

 

 

 

 

 

Наборы упражнений для брюшного пресса - реферат.



Оглавление
1. Оглавление 2
2. Место физической культуры в поддержании и укреплении уровня здоровья взрослых 3
3. Как повысить эффективность тренировки 7
4. Первый набор упражнений для пресса 8
5. Второй набор упражнений для пресса 15
6. Третий набор упражнений для пресса 17
7. Ссылки на литературу 18

 

 

 

       Скачать работу